| 良質のたんぱく質やミネラル、ビタミン、コラーゲンを摂取！！ 爪の主成分の良質たんぱく質 卵 大豆 納豆 豆腐 爪はケラチンというたんぱく質を主成分としています。 これらの食品はアミノ酸を豊富に含み、カルシウム、ミネラルもたっぷり！ 健康な爪に保ちます。 コラーゲンたっぷり美爪効果あり 鶏の手羽先 豚足 牛すじ 潤いとハリを与えます。美肌効果にもオススメです♪ 積極的に取り、うるうる美肌も保ちましょう。 ミネラル、ビタミンを多く含有 わかめ グレープフルーツ かき ししゃも 爪のキューティクルに柔軟性を与えてくれます。 血行促進で新陳代謝を活発にしてくれますので、爪の成長にも最適です。 |